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Grossesse

Massage prénatal

Massage femme enceinte - massage prénatal

Offrez-vous un moment de détente absolue, de bien-être et de symbiose avec votre bébé, dans une bulle de douceur et de confort. Un massage complet, sur mesure, de la tête aux pieds.

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A partir du 3ème mois de grossesse révolu jusqu’au terme (sauf contre indication).

Bienfaits :

  • Contribue au soulagement des maux de grossesse

  • Aide à diminuer le stress et l’anxiété

  • Favorise le sommeil et le lâcher prise

1h30 (1h de massage au total)

 

85€

Yoga prénatal

Yoga prénatal Yoga femme enceinte

Découvrez une expérience unique de relaxation profonde et de mobilisation physique douce, tout en partageant cette connexion unique avec votre bébé.

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A partir du 3ème mois de grossesse révolu jusqu’au terme (sauf contre indication).

Bienfaits :

  • Aide à soulager le stress et l'anxiété

  • Contribue à préparer le corps à l’accouchement

  • Soulage certains maux de grossesse

  • Maintien d’une activité physique adaptée à la grossesse

1h

 

45€

Atelier de portage physiologique

Atelier de portage physiologique Monitrice de portage

Apprenez des techniques de portage physiologique adaptées à vos besoins, avec un outil de portage qui vous convient. Découvrez de nouvelles méthodes avec l’évolution de bébé.

 

Idéal au dernier trimestre de grossese pour préparer l’arrivée de bébé, puis avec bébé une fois l’outil de portage de départ devenu inapproprié.

Bienfaits :

  • Soulage certains maux comme les coliques ou reflux

  • Favorise l’allaitement maternel et le lien d'attachement

  • Apaise les pleurs

  • Répond au besoin de contenance

  • Favorise l’éveil psychomoteur

  • Contribue au développement de la proprioception et de l'équilibre

2h

 

90€

Atelier autour de l'allaitement maternel

Aide allaitement Conseil allaitement

Vous avez pour projet d'allaiter votre bébé mais vous avez des questions, besoin de conseils ? A travers cet atelier, je répond à vos besoins et vous éclaire sur vos doutes avec des supports pédagogiques et pratiques.  

 

Idéal au dernier trimestre de grossese pour préparer l’arrivée de bébé. Ne se substitue pas à votre suivi avec votre sage-femme ou gynécologue.

Bienfaits :

  • Connaitre les positions adaptées

  • Prévenir les éventuelles pathologies et difficultés

  • Aborder le tire-allaitement

  • Présentation des outils et du matériel liés à l'allaitement maternel

  • Répondre à vos questions et vous réorienter si besoin

1h

 

40€

Conseils en phytothérapie pour soulager les maux de grossesse

Conseil phytothérapie grossesse

Durant la grossesse il est fréquent que certains petits désagréments, souvent bénins et courants apparaissent. Trouvons ensemble des solutions naturelles et sécuritaires pour apaiser et accompagner ces différents maux.

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Dès le début de la grossesse jusqu'au terme. Ne se substitue pas à un traitement ou suivi médical.

Bienfaits :

  • Soulager les petits maux de grossesse (nausées, reflux, fatigue, douleurs ligamentaires...)

  • Favoriser le sommeil

  • Trouver des solutions naturelles sécuritaines pour limiter la prise de médicaments déconseillés durant la grossesse

45min

 

50€

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Consultation en visio-conférence possible

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